Le périnée ou « plancher pelvien » se situe dans la région basse du ventre, il est constitué d’un ensemble de muscles périnéaux striés et de ligaments, comparables à un « hamac ». Il forme le méat urinaire, le vagin et le rectum.
--> 3 plans: - profond, du coccyx au pubis ;
- moyen ou latéral, entre les cuisses, attaché aux ischions ;
- superficiel.
Contrairement à de nombreuses idées préconçues, le périnée ne sert pas à retenir les viscères qui sont, en principe, suspendus et retenus par la paroi péritonéale dans la région abdominale. Cependant, de mauvais abdominaux, une mauvaise respiration ou bien d’autres événements de la vie quotidienne comme la pesanteur ou les accouchements peuvent engendrer une descente d’organe, obligeant le plancher pelvien à soutenir tout cela.
Le périnée permet un contrôle des sphincters, mais aussi une véritable stabilisation du tronc.